在生活中男人分泌雄性激素比较旺盛，这时候会让男人的欲望不断的强大，对于夫妻生活这件事情来说，很多人可能会感觉到比较害羞，从来不会在大庭广众之下进行讨论，但是当男人有了生理需求的时候就需要通过同房才能够更好的解决，而且能够使身体得到满足。

但是近年来很多男性由于压力比较大，所以在进行夫妻生活的时候，时间也会有所不同。而如果持续的时间比较短，那么就很容易导致男性失去尊严和自信心，甚至会影响到夫妻两人的感情。这时候很多男生就想要知道每次同房是持续多久才算是正常呢？下面我们就一起来瞧瞧吧。

夫妻同房时，男人坚持多长“时间”才正常？可能和你想的不一样

男性朋友在同房的时候，时间长短和本身的体质设定是有一定关系的。男人同房时间大约能够持续在15分钟左右，也就是说明肾脏还是比较健康的，在一定范围之内，双方才能够达到更好的满足。

这个时间少于15分钟的时候，可能是说明男性肾脏比较虚弱，这时候很难是同房时达到最好的高潮。所以男人坚持时间15分左右，可以说是一种非常健康的表现，在这个范围之内，能够达到一定的胜利，也能够使身体更加健康，而且能够使性生活得到更好的满足，妻子也会很开心。

男人到时间短于十五分钟，可能会给男性的心理造成极大的创伤，而男人超过了15分钟或者是时间能够再长一点，其实对于身体也是不太好的，有些男性朋友如果想要更长的时间，往往就会压制精子的射出，这样对于男性的前列腺会造成极大的影响。

而男性朋友时间过长也会给双方处于一种疲惫的状态之下，夫妻两人都处于一种非常紧张的状态，可能就会导致生殖器官处于充血的状态下，使人出现更多的压力，而且对于身体健康也是非常不利的。所以建议男女在进行性生活的时候，尽量保持在15分钟，可以说是一种比较理想的现象。

其实不论男人最长的时间有多长，只要在身体允许的情况下，而且夫妻两个人都能够得到最好的满足，其实这就是最佳的同房时间了。而每个人的体质不一样，所以没有必要追求更长时间，但是如果你的时间真的少于15分钟的话，那么最好引起重视，在平时多出一些强肾的食物，比如说牡蛎、鸡蛋、桑葚、黑色食物等等。

有些男性可能为了延长自己同房的时间会迟一些壮阳的保健品，其实这对于身体健康是非常不利的，常吃这些是药物，也会加重肾脏的负担，反而会导致你的性生活时间越来越短，也会使得身体素质变得越来越差，所以说最好的同房就是根据自己的身体状况来决定，不要盲目的追求时间过长或者是体现自己有多强大。

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